cách làm bột gạo lứt mè đen lợi sữa
bột gạo lứt lợi sữa Cách làm bột gạo lứt giảm cân với mè đen, lợi sữa sau sinh như thế nào? Sự kết hợp của bộ đôi gạo lứt và mè đen sẽ đem đến một thực phẩm lợi sữa lý tưởng. Ngoài ra, với cách làm bột gạo lứt giảm cân mè đen đơn giản và thơm ngon, mẹ còn bổ sung thêm một món ăn giúp giảm cân hiệu quả sau sinh đấy! => Mua bột gạo lứt rang ở đâu Vì là loại gạo dùng để gọi sữa mẹ về, có tác động rất lớn đến sứa khỏe của cả mẹ và bé, nên phải được tuyển chọn từ những hạt gạo bóng bẩy, thơm ngon nhất, đặc biệt là không chứa hóa chất, thuốc trừ sâu hay bất kì chất bảo quản nào. Mang gạo lứt nguyên hạt, không rửa, đem rang vàng với lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo săn lại, bốc mùi thơm thì tắt ...